“Tahukah anda bahawa tidur mempunyai fungsi yang lebih dari sekadar mengistirahatkan tubuh saja. Kurang tidur boleh menbuatkan memori otak terganggu bahkan sampai tahap boleh bunuh diri. Jadi? Penelitian menemukan bahawa tidur tidak hanya melindung memori dari pengaruh luar tapi juga membantu menguatkannya. Mereka yang kurang tidur dikatakan mempunyai hormon stres, kortikosteron yang lebih tinggi. Hormon inilah yang mengganggu reproduksi sel di otak orang dewasa.”
Read more about Fakta Menarik Tentang Tidur on:
http://faktafaktamenarik.com/fakta-menarik-tentang-tidur.html?utm_source=INK&utm_medium=copy&utm_campaign=share&
No comments:
Post a Comment